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一周食谱

镜湖幼儿园2017学年第1学期第12周食谱(2017.11.13-11.18)

来源:本站原创 发布时间:2018-01-19 浏览次数: 【字体:

灵芝镇中心幼儿园2017学年第1学期第12周菜单

20171113日至1118

星期

菜    名

主    料    组    成

上下午点心

星期一

糖醋里脊肉

娃娃菜粉丝煲

山药鸡蛋胡萝卜汤

里脊肉 生姜 大蒜头  红豆娃娃菜 粉丝 胡萝 茭白 腿肉 虎皮椒 山药 胡萝卜

鸡蛋

 水果 饼干

红豆粥

 

 

 

星期二

番茄鸡蛋牛肉面

雪菜豆腐汤

 

熟牛肉 大白菜 圆面 番茄 豆腐干 小蘑菇 鸡蛋 糯米粉 粳米粉 绿豆  净光鸭

包心菜干菜 四季豆 黑木耳 莲藕 青椒 豆腐 雪菜

水果 饼干

绿豆糕

 

星期三

黄豆炖排骨

番茄大白菜

冬瓜咸肉汤

 

 枸杞 小圆子 黄豆 仔排 腿肉 大白菜

番茄 豆腐鱼 豆腐 冬瓜 咸肉

 水果 饼干

枸杞圆子

 

星期四

 

千张包

木耳炒山药

紫菜鸡蛋汤

 

 大香干 精肉 肥膘 千张皮 胡萝卜黑木耳 山药 胡萝卜 胖头鱼去头 紫菜

鸡蛋

水果 饼干

大香干

星期五

油焖对虾

海米烧冬瓜

西红柿榨菜汤

对虾  黑米 海米 冬瓜 排骨 豆豉 西红柿 榨菜

水果 饼干

黑米粥

 





其他

说明:

饼干根据实际情况调整(康元饼干 旺仔小馒头 达能牛奶饼干) 

 


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